バッティングでピッチャー側の足の壁は外側ではなくて内側で踏ん張って作る！ | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

ピッチャー側の足の壁を体重移動の勢いを止めるだけとしていると、この写真のように親指側がスイングの途中でめくられてきてしまいます。

前足の壁はただ体重移動の勢いを止めるだけではありません。

体重移動でピッチャー側の足が得る地面からの反発の力を利用して、ピッチャー側の足の股関節を引き込むこともします。

ピッチャー側の足の股関節を引き込むためには、足の内側でしっかり地面に力を加える必要があります。

スイングの途中でピッチャー側の足の母指球側がめくられて地面から離れるということは、地面からの反発の力を得られていません。

ピッチャー側の足の股関節を引き込む力は得られず、ただ体重移動の勢いにブレーキをかけて回るだけになってしまいます。

股関節を引き込む力がなければ、最大限の力を発揮することにはならないわけですね。

ピッチャー側の足の壁は、ただ勢いを止めるだけにあらず。

地面にしっかり力を加える。

足を地面にねじ込むように力を加えることで、股関節を引き込む。

ピッチャー側の足でも、しっかりと地面反力をもらうことで初めて、スイングは最大限の力を発揮できるようになります。

スイングの途中でピッチャー側の足の内側がめくれてしまう人は、止めるだけではなくしっかり踏ん張ることも意識してみてください。