バッティングで軸足を回すと体重が軸足に残ってしまいます！ | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

軸足側からの押し込みを始める前と後の軸足の動きを比較したものです。

注目して頂きたいポイントは、軸足の踵が、押し込みを始める前よりも後の方がキャッチャー側に飛び出てしまっているところです。

スイングの初動の軸足側から発する力が、回転方向になっていると、体重移動が不十分になりこのような動きになってしまいます。

骨盤を回転したい方向とは逆方向に軸足が残ることで、回転の邪魔をしてしまうわけです。

ギリギリまで軸足に体重を残しますが、スイングを開始した瞬間に前足に１００％体重移動させる。

ここが強いスイングをするためのコツです。

ホームランバッターのように、しっかり頭を後ろに残しても同じです。

スイングの開始で一気に１００％前足に移動させる。

そして回った骨盤に、完全に抜重された軸足が引っ張られて回っていく。

骨盤の回転によって軸足が引っ張られて回る動きになれば、軸足がキャッチャー側に下がることはないですよね。

強いスイングをするためには、スイング開始で真っ直ぐ一気に１００％前足に体重をぶつけること。

軸足側に残すのは前側の足の踵が地面に着く瞬間まで。

スイングの初動で一気に０までもっていける軸足側からの押し込みがやりたいわけですね。