バッティングのスタンスは自分の体に最適な幅を探しましょう！ | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

構えたときからしっかりと軸足の股関節にハマりだしました。

これでキャッチャー側に軸足が逃げないように我慢できるようになります。

構えから準備できているから、テイクバックでもしっかり軸足が逃げることなく、骨盤の動きで軸足の股関節を内旋＆内転できるわけですね。

構えたときとテイクバックしたときの下半身を上下で並べて比較してみても、ほぼほぼキャッチャー側に逃げていないのがわかります。

この軸足の使い方ができて始めて、軸足側から瞬発的な体重移動をするための準備が整うわけです。

この軸足の使い方が、バッティングのスタートライン。

軸足が正しく使えて初めてバッティングのスタートラインに立てるわけです。

そもそも軸足が使えていない人が、その後のなにかに取り組んだとしても、全て偽りのスイングになってしまうわけですね。

さて、今回はプラスアルファ、前足の壁の補足をさせて頂きました。

体重移動と前足の壁で骨盤の回転を起こす。

この動きは原理原則ですよね。

共通点です。

ではこの前足の壁を作るために必要なことはなんなのか。

今回の話は、原理原則の話ではありません。

人それぞれの話です。

軸足側から押し込んだ力をしっかりブロックするためには、前足を地面につける角度がポイントになります。

軸足側から真横に発揮される体重移動の力。

真横に発揮される力に対して、前足の股関節の位置が動かないようにしなければいけないわけです。

極論、前足が垂直に地面に着いていたら、絶対に無理ですよね。

簡単に崩されます。

ある程度、斜めに入らなければいけないのはわかるかと思います。

ではこの角度、何度がいいのでしょうか？

この角度に、共通の答えはないですよね。

足の長さや足の形は人それぞれなので、誰もが共通の角度などありません。

自分自身の体で、最も前足の壁が効く角度を見つけなければいけないわけです。

そういう視点でスタンスの幅を考えたことはあるでしょうか？

なんとなくで決めた幅で、ずっと振り続けていないでしょうか？

探したことがない人は、スタンスの幅をいろいろ変えて素振りをしてみてください。

今よりも前足の壁がしっかりと出来上がるスタンスが、見つかるかもしれません！

野球のコンサルティングでは、最初は原理原則の話を徹底してお話させて頂きます。

ご自身で考えられるようになるように。

原理原則を正しく理解して初めて、自分のフォームを自分で考えて探せるようになるからです。

原理原則を学んだ後は、一緒にフォーム探しのお手伝いをさせて頂きます。

バッティングの原理原則を学んで、一緒に野球の高みを目指しませんか！？

野球が本気で上手くなりたい方、ご連絡お待ちしています。