ピッチャー側の足はフォロースルーまで回しません！ | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

中学1年生のお父様から、バッティングのオンライン教室、個別指導をご依頼頂きました。

いつもありがとうございます。

今回はピッチャー側の足の使い方についてです。

野球少年を教えていて感じているのは、ミートポイントの前からピッチャー側の足を回してしまう子が多いなということ。

これも大谷翔平選手の影響の1つなのか？

実際のところは分かりませんが、ピッチャー側の足を回しながらスイングしてしまう子が多いのが事実です。

結論から言いますと、これをやると、スイングスピードは遅くなってしまいます。

ミートポイントでボールに伝わるパワーが落ちてしまいます。

バッティングは、キャッチャー側の足の付け根から真っすぐピッチャー側に発揮した力を、ピッチャー側の足の股関節でしっかり受け止め、ピッチャー側の股関節を中心にした骨盤（お尻）の回転に変えることができると、最もパワーを生み出せます。

体重移動の力を骨盤（お尻）の回転に変える。

これを体現すると、ピッチャー側の股関節が回転の中心になります。

回転の中心は、体の中心ではありません。

背骨でもなく、骨盤の中心でもなく。

ピッチャー側の股関節が回転の中心になるべきです！

コマを想像してみてください。

回転の中心が安定せずに、強く速く回ることができるでしょうか？

できないですよね！

中心がぶれたら、回転軸がぶれたら、安定した回転は生み出せず、速く回ることなどできないのは、簡単に想像がつくかと思います。

バッティングでピッチャー側の足をミートポイントの前から回してしまうということは、バッティングの回転の中心をぶらしてしまうということ。

ミートポイントの前に回転の中心がぶれ、ボールとバットが当たる前にスイングにロスが生じてしまうわけです。

バットからボールにエネルギーを伝えるまでは、ロスをできる限り無くすことで、より強い打球を飛ばすことができます。

ピッチャー側の足の股関節の位置を、スイング開始からミートポイントまでしっかりと固定すること。

これがピッチャー側の足でやるべきこと。

「壁」を作れとは、ピッチャー側の股関節の位置を固定することというわけですね！

ピッチャー側の足が回りだすのは、ミートポイントの後。

フォロースルーに入ってからです。

ミートポイントまではしっかり踏ん張って、ピッチャー側の股関節の位置をしっかりキープして、回転の中心を安定させましょう！