ノーステップ打法でのトップは気を付けたいところです！ | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

大分県の中学1年生から、バッティングのオンライン教室、個別指導のご依頼を頂きました。

いつもありがとうございます。

今回は、ノーステップ打法について。

大谷翔平選手がメジャーで大活躍し、巷ではノーステップ打法が流行りだしているのか。

自分の教室を受けてくれている方も、チームによって推奨しているという話もちらほら聞こえてきます。

追い込まれたらノーステップに切り替えるとか。

そもそもノーステップで打てとか。

大谷翔平選手のメジャー１年目でノーステップ打法に切り替えた時、否定的なことをいう人が多かった気がしますが。

パワーがないとできないとか。

大谷翔平選手の活躍とともに、そういう人も掌返ししたんでしょうね。

ちなみにノーステップとステップありの打ち方で違うのは、タイミングの取り方です。

そもそもバッティングにステップの勢いは使わないものなので、正しい体の使い方ができていると、ノーステップだろうがステップしようが、スイングの強さに変わりはないわけです。

パワーがないとノーステップで打ってもダメというのは、違うわけですね。

今回お話させて頂いたのは、そこではありません。

ノーステップにしたときに気を付けたい、トップの話をさせて頂きました。

ノーステップを取り入れている人で勘違いされがちだなと思うのは、構えがトップだと思ってしまうところです。

ノーステップで構えたところがトップ。

トップを準備しておいて、そこから打ちにいくと思ってしまうところ。

ここを間違えてしまうと、最大限の力を発揮できなくなってしまいます。

トップのタイミングは、ピッチャー側の足の踵を踏み込んだ瞬間！

これはノーステップ打法でも変わりません。

構えはトップではないんです。

ノーステップ打法で打ちにいくとき、踵を踏み込みます。

つま先立ちから踵を踏み込む間に、トップを作るわけですね。

もちろんステップするよりもトップを作るための時間は短くなります。

でも、０ではありません。

わずかな時間ですが、踵を踏み込みながら上半身を捻って、残して、トップを作りにいくわけです。

この動きが、その後の下半身と上半身の捻じれの差、「割れ」を生み出してくれます。

ノーステップ打法でも、構えがトップでそのまま打ちにいってしまうと、「割れ」が生まれなくなってしまうわけですね。

ノーステップ打法も準備しておいてそのまま打つわけではありません。

踏み込みながら上半身を引いて、ピッチャー側の踵を踏み込んだ瞬間にトップを作ること。

このトップのポイントを忘れないようにしましょう！