バッティングの回転軸はどこにある!?

query_builder 2024/06/04
小学生個別指導オンラインバッティング少年野球
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千葉県の小学5年生の女の子のお父様から、バッティングのオンライン教室、個別指導のご相談いただきました。


先月からベーシックコースにご入会していただきました。


ありがとうございます。



今回は、バッティングの回転軸の話をさせていただきました。


勘違いされがちなバッティングの回転軸。


頭から地面向かって、体の中心にあると思われていることが結構あります。


体の中心に回転軸があると思っている子のスイングは、体が地面に対して垂直のまま回っていきます。



でも、プロ野球選手のスイングを思い出してみてください。


スイングしたときに、体は地面に対して垂直のまま回転していますでしょうか?


ホームベース側に傾いていませんか?


打つボールによってこの傾きは変わりますが、地面に対して真っ直ぐ、垂直なまま振っていることはないはずです。


回転軸は、体の中心ではないからです。



では、どこにあるのか?


正しいスイングは、自分で体を回しません。


軸足の付け根に溜めた力を真っ直ぐ押し込み、その直線的な力を前側の足の壁によって骨盤(お尻)の回転に変えていきます。


前側の足の役割は、前側の足の股関節の位置を固定すること。


なぜなら、骨盤(お尻)の回転の中心はピッチャー側の足の股関節になるからです。


骨盤(お尻)の中心ではなく、ピッチャー側の足の股関節が中心です。


ということは、バッティングの回転軸は、ピッチャー側の足の股関節を通るところにあります。


体の中心ではなく、ピッチャー側の足にバッティングの回転軸が出来上がるわけですね。



正しい体の使い方でスイングができると、ピッチャー側の足に回転軸が出来上がります。


そうすると、体はホームベース側に傾きます。


キャッチャー側の肩が下がります。


・頭から地面に向けて垂直にする


・両肩のラインを水平にする


もしこのような教えを受けていたとしたら、それは間違いなわけですね!



バッティングの回転軸は体の中心ではありません。


バッティングの回転軸は、ピッチャー側の足です。


バッティングの回転の中心は、ピッチャー側の足の股関節です。

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