バッティングで頭がホームベース側に傾いても大丈夫！？ | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

埼玉県の高校１年生、高校球児から「スイングしたときに頭がホームベース側に傾いてしまうんですが大丈夫でしょうか」というご質問を頂きました。

結論から言うと、大丈夫です。

軸足のつけ根からの押し込みで骨盤回転させる。

その回転が上半身に伝わったときの体全体は、くの字のようになりながら回転していきます。

体の中心ではなくて、前足の股関節を中心に回転していくのでそうなります。

くの字になるということは、上半身は若干ホームベース側に傾きます。

頭は上半身の上に乗っかっていますから、もちろん頭もホームベース側に傾きます。

また、ボールの高さにはホームベース側への回転軸の傾きで対応しますので、低めほど傾きが強くなるということになります。

逆に頭がホームベース側に傾かない人。

このスイングは、軸足側からの押し込みで回転できていない可能性が高いです。

最初から自分で回転させるスイングになっている可能性が高いです。

自分で回転するスイングは、回転の中心が体の中心になります。

体の中心がたったままのスイング。

肩も水平のままのスイング。

だから頭も立ったままになるわけですね。