バッティングで軸足が使えるようになると足を上げて止まっていられません！ | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

高知県の高校2年生から、バッティングのオンライン教室、個別指導のご依頼を頂きました。

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チームでまるごとチーム力アップを目指したいという野球部の指導者の方からのご相談もお待ちしてます。

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軸足が使えていなかった選手が、正しい軸足の使い方を覚えて変わってしまうこと。

この1つに、タイミングの取り方があります。

軸足が使えていないときは、大体皆さん、足を上げたときに軸足１本でバランスよく立ったりします。

そしてその状態でボールを待つことが、間を作ると言われることだと思っています。

これ、違います！

そもそも、軸足が正しく使えると、軸足側から常に押され続ける力が発生します。

この押され続ける力を使って、体重移動に繋げていくわけです。

ずっと押され続けているので、軸足一本で立って時間を稼ぐことなどできなくなります。

これができなくなることが、軸足の使い方としては正解というわけです。

でも、軸足１本で立って、いままでタイミングに間を作っていたと思っている人は、間がなくなってしまうと思ってしまうわけです。

でも、必要な間というのは、ギリギリまで軸足のつけ根に溜めた力を逃さずに我慢できること。

そして、その状態をピッチャーのリリース前に準備できることです。

いつでも軸足のつけ根に溜めた力で、スイングを開始できる状態を作ってボールを待ち構えること。

これが間を作るということになるかと思います。

軸足１本で立ってしまうと、軸足側から押し込む力は出せませんから、ステップを始めた瞬間にタイミングが決まるようなスイングになってしまう。

どれだけ早く足を上げて待っていたとしても、間があるスイングではないわけです。

軸足の使い方を正すと、いままでのタイミングの取り方を大きく変える必要があります。

だから、最初は凄く打ちづらいかもしれません。

長年親しんだミートさせる感覚を崩すことになりますから。

でも、打ちづらいから正しい軸足の使い方をやめることはしないでください。

あきらめずにタイミングの感覚を練習してください。

正しい軸足の使い方は、必ずバッティングのパワーも確率も大幅に飛躍させてくれるはずですから。