バッティングは軸足のつけ根に力を溜めることがスタートラインです！ | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

スイングを始めるときに、軸足の膝を内側に入れるように回してしまったり。

腰を回そうとするので、先にピッチャー側の腰が開いてしまうスイングになったり。

このようにスイングしている子が非常に多いです。

軸足のつけ根から真っ直ぐの力を押し込んでスイングを始める。

これをするためには、構えからテイクバック、ステップにかけて、押し込むための力を軸足のつけ根に溜める必要があります。

この軸足の使い方ができないと、そもそも真っ直ぐ押し込むことはできません。

ではどのように力を溜めるのか。

構えからテイクバックにかけてお尻を捻るとき、軸足がキャッチャー側に動かないようにしっかり我慢します。

構えよりも軸足がキャッチャー側に動いていると、軸足のつけ根に力は溜まりません。

だからそもそも、軸足のつけ根から押し込むこともできず、体を回すしかなくなってしまうわけです。

自分で体を回さないスイング。

軸足のつけ根から押し込んで始めるスイング。

このスイングをするためには、軸足のつけ根に力を溜められることが必要です。

軸足がキャッチャー側に逃げないようにしっかり我慢して、まずは軸足のつけ根に力を溜められるようになりましょう。

ここが、バッティングのスタートラインです。