バッティングの体重移動はステップが終わってから！ | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

神奈川県逗子市の小学３年生に、訪問型のバッティングスクールをご依頼頂きました。

ありがとうございます。

オンラインだけではなくて、実際に会って教えて欲しいという要望にも対応しております。

リアルな野球教室をご希望の方も、ご相談ください。

前回の訪問のときは、軸足側からの押し込みと前足の壁、この２つでお尻を回すのだよという話をさせて頂きました。

小学３年生でも、しっかりこの体の使い方、理解してくれています。

決して子供はできないとかそういう話ではありません。

逆に子供のうちに体の使い方を知ると、そこからの練習はずっとその精度を上げていくことに使われます。

正しい知識を学ぶのは、早ければ早いほど有利になるわけですね！

今回はさらに、軸足側からの体重移動は、ステップが終わってからだよという話をさせていただきました。

軸足側から体重移動をぶつけるという話をイメージしたとき、ステップの勢いを使ってぶつけると勘違いしてしまうことが多くあります。

これがいわゆる、上体が突っ込むスイングと言われるスイングになっていくわけですね。

ステップの勢いを使おうとするので、ステップと一緒に頭も前に出ていくわけです。

ステップと一緒に軸足側からの押し込みを始めていると、ステップの開始時にタイミングが決まります。

遅いボールを打っているとき。

ティーバッティング。

置きティー。

素振り。

これらの練習のときは、特にタイミングが必要になるわけではないので、何がいけないのか気付きづらいと思いますが、ピッチャーが投げるボールにタイミングを合わせるというい点では、かなり確率の悪いスイングになってしまいます。

野球のバッティングは、試合でピッチャーが投げてくるボールを打つことが目的です。

ピッチャーが投げるボールをミートできる確率を高めるスイングを心がけておかないと、試合で結果を残せないバッターになってしまうわけですね。

ステップが終わるまで、本格的な体重移動を始めない。

軸足のつけ根に溜めた力を残したままにすること。

これをしようとすると、頭の位置がキャッチャー側に残ります。

上体が突っ込まなくなりますよね。

軸足のつけ根に溜めた力を押し込むことでスイングを開始するわけですが、いつでも発射できる準備を整えて、ピッチャーが投げてくるボールを向かい打つわけです。

振り出すタイミングは、ピッチャーが投げたボールをみてから決められます。

だからミートできる確率も上がってくるわけです。

バッティングの体重移動はステップと一緒にしない。

ステップの勢いをスイングに使わない。

本格的な体重移動は、ステップが終わってから。

ステップと体重移動をしっかり分けて、確率の高いスイングを手に入れましょう！