バッティングの回転を生み出すのは骨盤ではありません！ | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

バッティングの回転を生み出すものは何か？

アンケートをとってみました。

1. 骨盤　４１％
2. 体重移動　１９％
3. 体重移動＆壁　４０％

ちょっと意地悪な質問だったでしょうか？

質問を投げかけたのは、回転を生み出すものは何かです。

回転するものは何かではありません。

正解は３番の「体重移動＆壁」ですよね！

回転を生み出すものは、この２つの力です。

２番の体重移動だけでは、骨盤は回りません。

試しにピッチャー側の足の股関節の位置を固定せずに体重移動してみてください。

骨盤は、横にスライドするだけです。

ふかわりょうさんのあるあるネタのときの動きみたいになりますよね。

回り出さず、向きを変えずに、ただただ横に移動するだけです。

なので２番の体重移動だけは回転は起こりません。

１番の骨盤。

最終的に回るのは骨盤です。

なので骨盤といいたい気持ちはわかります。

ただ、骨盤で回転は生み出しません。

骨盤を自分で回すよという人は、ピッチャー側の足の股関節ではなくて、骨盤の中心が回転の中心になっていると思います。

この回し方では、自分の体がもっている力を最大限引き出すことはできません。

また開きの早いスイングの原因でもあり、ドアスイングの原因にもなります。

強いスイングができないだけではなく、ボールにバットを当てるコンタクト率まで下がってしまいます。

当たる確率も低ければ打球も弱い。

だから骨盤を回転の起点にしてはいけないわけです。

バッティングの回転を生み出すのは「体重移動＆壁」です。

ピッチャー側の足で壁を作っておいて、軸足のつけ根から押し込み体重移動させると、ピッチャー側の足の股関節を中心にして骨盤の回転が始まります。

回すのではなくて、あくまでも軸足側からの直線的な力とピッチャー側の足の壁。

この２つの力を組み合わせることで、その結果、骨盤が回転を始めます。

この結果回りだすスイングが、最大限の力を引き出します。

そして開かない、ドアスイングにもならない、確率のいいバットの軌道を描き出します。

スイングスピードも上がるので、よりボールを見極められる。

打球速度も上がるので、ヒットになる確率も上がる。

もちろん飛距離も伸びる。

バッティングにとっていいこと尽くめなわけです。

正しいバッティングの回転の生み出し方を身に着けて、打撃力を向上させていきましょう！