ミートポイントでの体重配分は１００％ピッチャー側の足！ | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

ミートポイントでの軸足とピッチャー側の足の体重配分。

まだまだ軸足に少しは残すよねと思っている人が多いみたいです。

1. 軸足に少し残っている　４９％
2. １００％ピッチャー側の足　５１％

アンケート結果はほぼ半々。

半数の人がミートポイントでも軸足に少しは体重を残すと思っているわけです。

軸足側に体重は残しません。

ピッチャー側の足が地面に着いて、軸足側からの体重移動を始めた瞬間に、一気に１００％の体重をピッチャー側の足に移動させます。

バッティングで軸足側に残しているのは、体重ではなくて重心の位置です。

ステップしながらもギリギリまで軸足に体重を残すために、重心の位置を軸足側に残しています。

そして振り出す瞬間に頭の位置を少しキャッチャー側に残すことで、スイングの回転軸がキャッチャー側に傾きます。

バットの軌道は回転軸に対して垂直になりますから、回転軸がキャッチャー側に傾けば、バットの軌道が斜め上を向きます。

ライナーを打つ角度にバットが入ってくるようになるわけです。

バットのヘッドスピードは、骨盤の回転スピードに比例します。

より速く骨盤を回転させることで、スイングスピードがより速くなります。

体重移動とピッチャー側の足の壁で回した骨盤は、ピッチャー側の足の股関節を中心に回転します。

軸足は回転の中心とは逆側に、骨盤にくっついています。

回ろうとする骨盤にくっついている軸足に体重が残っていたらどうでしょう。

回ろうとするものに重りをつけて、邪魔してしまっていることがわかるかと思います。

軸足に体重を残したまま回るということは、スイングの邪魔になるわけです。

１００％の体重をピッチャー側の足に移動させるから、軸足から重さが抜ける。

だから骨盤を速く回せるようになるわけですね。

ミートポイントでの体重配分は１００％ピッチャー側の足。

振り出した瞬間に１００％の体重移動ができることを目指しましょう！