野球のバッティングのテイクバックで背中は大きくピッチャーには向きません | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

スイングを始める力は次の通りです。

1. 軸足から前足への体重移動
2. 前足の壁で体重移動の力を骨盤の回転に変える

構えからテイクバックでするべきことは、

最初の体重移動を最大限強くするための準備です。

軸足側から押される力。

地面反力と言われるものを、最大限高める準備。

体重移動の力はまっすぐ押し返されるべきなので、

その力の溜め方も完全な横捻りではありません。

つまり、正しく軸足の付け根に力を溜められている人は

背番号がピッチャーに向くまで

上半身が横に捻られないということになります。

バッティングで上半身が大きく横に捻られている人は

軸足が本来使える力を最大限まで引き出せていない。

そういうことになるので、

スイングの出力にまだ伸びしろがあるということです。

体重移動の出力が弱くなっているのに

上半身が横に捻られているせいで

スイングのスタート地点がより後ろになります。

よりバットが出てきづらいということですね。

いいピッチャーが相手になったとたんに

良い結果が出せなくなってしまいます。

また、横に捻られた上半身は横に戻ろうとします。

体重移動からの骨盤の回転を上半身に連鎖せて

スイングをするのがベスト。

でも、その連鎖に関係なく上半身が横に回ろうとしたら？

もちろん骨盤の回転からうまく連鎖しなくなってしまいます。

スイングの前のテイクバック。

前側の足がついた瞬間のトップが

バッティングのスタートライン。

このスタートラインに正しい準備で立てていないと

そのあとのスイングがうまくいくわけがない。

テイクバックで正しく軸足の付け根に力を溜めて、

最高のスイングを繰り出しましょう。

テイクバックで背中が大きくピッチャーに向いている人、

上半身を横に捻ると思っている人、

チェックしてみてください。