【少年野球】大谷翔平の真似はNG？「ピッチャー側の足」を回すと打球が飛ばなくなる理由 | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

「うちの子、一生懸命バットを振っているのに打球が飛ばない…」

「プロの選手みたいに、足を豪快に回して打った方がいいのかな？」

少年野球のお子様を持つ親御様から、このようなバッティングフォームのご相談をよくいただきます。

先日も、東京都の小学6年生のお母様から「オンライン個別指導」のご依頼をいただきました。

いつもご利用いただき、本当にありがとうございます！

今回は、多くのジュニア選手や親御様が勘違いしやすい「ピッチャー側の足（前足）は回すべきなのか？」という疑問について、プロの視点から分かりやすく解説します。

大谷選手や鈴木誠也選手のように「前足を回す」のは正解？

大谷翔平選手や鈴木誠也選手など、日本を代表するトップスラッガーのスイングを見ると、フォロースルーで強烈な勢いとともに、ピッチャー側の足がクルッと回っていますよね。

それを見て、「あそこまで足を回すから、回転スピードが上がって飛距離が出るんだ！」と思って真似をしてしまう子が非常に多いのです。

ですが、ここには大きな落とし穴があります。

結論：ミートの瞬間までは「絶対に固定」が鉄則！

結論から言うと、プロの選手たちは「意図して足を回している」わけではありません。

ましてや、回すことで回転スピードを加速させているわけでもないのです。

バッティングにおいて、最も重要な鉄則はこれです。

ボールがバットに当たる（ミートの）瞬間までは、ピッチャー側の足をしっかり固定すること。

もし、ボールが当たる前に前足が動き出してしまうと、ボールに伝わるはずのエネルギーが外へ逃げてしまいます。

結果として、「力強く振っているのに打球が弱く、全然飛ばない」という状態になってしまうのです。

なぜ前足が動くと打球が飛ばなくなるのか？（回転軸の秘密）

なぜ前足を固定しなければならないのか。

その理由は「回転の軸」にあります。

• 正しいスイング： ピッチャー側の股関節が「回転の中心（軸）」になる

• 悪いスイング： ミートする前に前足が動いてしまい、軸がブレる

バッティングの回転スピードを最大限に高めるためには、コマのように軸を作り、その中心をピタッと固定する必要があります。

ミートの前にピッチャー側の足が動いてしまうと、回転の中心そのものがグラグラと動いてしまいますよね。

軸がぶれれば当然スピードは落ち、ボールに伝わるエネルギーも激減してしまうのです。

では、なぜプロの選手はフォロースルーで足が回っているの？

「でも、やっぱり大谷選手は足が回っているじゃないか」と思いますよね。

その答えは、「ボールとバットが衝突した『あと』だから」です。

インパクトの瞬間（ミート）さえ過ぎてしまえば、その後にどれだけ一生懸命バットを振っても、ボールに伝わるエネルギーは変わりません。

プロの選手は、ミートの瞬間までは前足を完璧に固定してエネルギーをボールにぶつけています。

そして、当たった後の凄まじい反動（スイングのエネルギー）を逃がすために、結果としてフォロースルーで足が回っているのです。

我慢しすぎはケガの元！打った後は「逃がしてOK」

逆に、インパクトの後もずっとピッチャー側の足を無理に我慢して固定し続けようとすると、今度は膝や股関節に大きな負担がかかり、ケガの原因になってしまいます。

1. ミートポイントまでは、しっかり固定してエネルギーを伝える！

2. 当たった後は、体の負担を減らすために自然と足を回してエネルギーを逃がす！

このメリハリこそが、飛距離を伸ばし、ケガをしない理想的なバッティングフォームの秘訣です。

まとめ：お子様の「軸」はブレていませんか？

我が子のバッティングを見て、「なんだか軸がブレている気がする」「力はあるのに打球が伸びない」と感じたら、まずは「ミートの瞬間までピッチャー側の足が固定できているか」をチェックしてみてください。

ほんの少しの意識とフォームの修正で、お子様の打球は見違えるように鋭くなりますよ！

💡【毎月5名様限定】LINE登録で「バッティング無料体験レッスン」プレゼント中！

• 「動画を見ても、うちの子のフォームが正しいのか分からない…」

• 「小学生のうちに、正しいバッティングの基礎を身につけさせてあげたい」

そんな親御様のために、当コンサルティングではオンラインでの個別指導・バッティング教室を行っています。

今なら、公式LINEにお友達登録いただいた方限定で、【オンライン無料体験レッスン】をプレゼント中！

お子様のスイング動画を送っていただくだけで、プロの目線から具体的な改善ポイントをアドバイスいたします。

お子様の「打てた！」笑顔を見るために、まずは一歩踏み出してみませんか？

👇 無料体験の受付・ご相談は公式LINEから（24時間受付中）

[【公式LINEに登録して無料体験を受ける】]