野球で人と差をつけるのは一人の時間の練習!

query_builder 2024/02/14
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読売ジャイアンツのキャンプ。


臨時コーチの松井秀喜氏が秋広優人選手との会話の中での言葉。


「人と差をつけるのは一人の時間」


「全体練習は他のみんなもやっているんだから」


と。


プロ野球選手だけではなく、少年野球、中学、高校、大学、社会人だって、みんなその通りだと思います。



さらには野球だけの話ではありませんよね。


どんなことをしていても同じです。


社会人になってサラリーマンになったとて同じ。


就業時間の経験はみな同じ。


休みの日や電車の中などの時間を、どのように使っているかで差が生まれてくるわけです。



チーム練習だけで満足していませんか?


それでレギュラーを取れると思っていますか?


そのチームではレギュラーだったとしても、他のチームで通用しますか?


次のカテゴリーに進んだときに、勝負できますか?



チーム内の競争に勝つのも、チーム外の競争に勝つのも、絶対に一人の時間の練習がものをいいます。


一人の時間もどれだけ自分がやりたいことに費やすか。


そしてその時間を使い切ったとして、どれだけ効果的な時間にしていくか。


ここで差が生まれてくるわけです。



週に2回しかチーム練習がないようなチームでは、平日の一人の時間の使い方で大きな差が生まれます。


週2回の練習しかしない子と、週7回練習している子の差はものすごいですよね。


毎日のように練習のある高校野球だって、全体練習の後の個人の練習をどれだけこなすか。


レギュラーをとるためには、レギュラーよりも練習しなければいけない。


レギュラーと同じだけの練習量では、差は縮まらないので抜けるわけがないですから。



一人の時間でいっぱい練習しましょう。


チーム練習は、個人練習の成果を発表する場です。


一人の時間で誰よりも練習して、そしてレギュラーを奪いましょう。



一人の時間をよりよいものにするために、野球のコンサルティングをぜひ活用してください。


スマホで動画を撮って送ってもらうだけ。


個人練習で何を改善していけばいいのか、一緒に取り組ませて頂きます!

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