草野球選手のコンサルティング １回表

草野球選手のコンサルティング　１回表

2018/05/14

バッティング

先日送ってくれた動画を元に、後輩のコンサルティングをさせてもらいました。

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まず第一の課題は軸足の使い方。テイクバックの時に軸足が後方へ逃げてしまっていたため、ひねりの力を溜めることが出来ていませんでした。

軸足の膝が後ろ側へ動かないようにしてテイクバックすることで、軸足の股関節にパワーを溜め込む。まずはそこを意識してもらいました。

そしてその後の動画がこちら。

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初めて送ってもらった動画よりも、明らかに下半身の力を使えるようになっています。軸足の股関節あたりにしっかりパワーが溜まっています。まずはこのスタート地点をしっかりすることが大事。

スイングに使えるパワーをしっかり溜める事ができなければ、他の箇所をどうしたって、スイングスピードを上げることは出来ないですから。

次は前足の使い方かな。溜めた力をしっかりスイングスピードに変えられるようにしていきましょう！

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