バッティングの基本｜キャッチャー側股関節を「嵌める」構えでスイング安定 | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

東京都の小学5年生のお父様から、バッティングのオンライン教室、個別指導のご依頼を頂きました。

いつもありがとうございます。

今回は構えの話。

バッティングの構えで大事にしたいのは、しっかりキャッチャー側の股関節を嵌めて準備をすること。

この準備が、スイングの強い力を生み出し、そしてスイングを安定させてくれます。

小学生で多いのは、何気なくバッターボックスに立って、何気なく構えてしまうこと。

そうすると、キャッチャー側の股関節の準備はおろそかになってしまいます。

プロ野球選手がバッターボックスに入るときのことを思い浮かべてみてください。

しっかり地面を掘って足場を固め、構えるまで、キャッチャー側の足の準備を入念にしていますよね。

バッティングの、スイングの力を生み出すのは、キャッチャー側の足の股関節だから、その準備を入念にするわけです。

構えの段階から、キャッチャー側の足を地面に噛ませて、そこでしっかり股関節を嵌めていくわけです。

発射台を作っているようなものだと思ってください。

スイングの動きは、キャッチャー側の股関節からスタートさせたい。

キャッチャー側の足をしっかり準備して、股関節を嵌めることは、その発射のための準備を整えているわけです。

発射台が不安定なロケットは、まともに発射することができるでしょうか？

しっかり安定した発射台があるからこそ、正確に安定した発射が可能になるはずです。

バッティングも同じです。

キャッチャー側の足の準備が整っていない状態で、強いスイング、安定したスイングができるわけがありません。

バッターボックスに入るときから、しっかり構えでキャッチャー側の足を準備することを心がけましょう。

バッターボックスに入るのに、時間をかけていいんです！

構えからキャッチャー側の股関節の準備を整え、投手のボールをしっかり向かい打ちましょう！

構えはいろいろな形がありますが、キャッチャー側の股関節を嵌めて準備するところだけは、トップ選手たちの共通点です！！