前足の壁はミートポイントまでしっかりと！ | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

バッティングで大事な前足の壁。

前足の壁の役割は、前側の足の股関節の位置をしっかり固定することにあります。

体重移動の勢いを止めて、上半身を発射させるものではありません。

体重移動の勢いをそのまま、力を逃がすことなく、骨盤（お尻）の回転に変えるために必要なものです。

前側の足の壁ができることで、骨盤（お尻）の回転は前側の足の股関節を中心に始まります。

壁がないと中心が定まらないため、鋭い回転が生み出せなくなってしまうわけですね。

鋭い回転をキープすること。

つまり力を逃さずにいたいのはどこまでなのか？

もちろん、バットとボールがあたるまでです。

バットとボールが衝突して、ボールにエネルギーが移るまでですね。

衝突してバットからボールが離れた後は、ボールに力を伝えることはできません。

なのでその後は別にどうでもいいわけですね。

つまり、フォロースルーって打球を飛ばすことに関して言えば、どうでもいいところなんです。

だから壁が必要なのも、ミートポイントまで。

ここまではしっかり、前足の股関節の位置を固定したい。

骨盤（お尻）の回転の中心をしっかり固定することで、回転がブレないようにしたい。

体重移動の力が骨盤（お尻）の回転以外に使われてロスすることを避けたいわけです。

バットとボールが当たる前に前側の足が動き出してしまう。

壁が崩れてしまうと、ボールに伝えられるはずの力が分散されてしまいます。

壁をミートポイントまでしっかりキープできれば、骨盤（お尻）の回転のキレがさらに増します。

回転スピードが上がります。

パワー＝質量✕加速度

質量を変えることはすぐにはできませんが、加速度を変えることは体の使い方次第で可能です。

前足の壁をミートポイントまでしっかり作って、より強い打球を飛ばしましょう！

必要なのはミートポイントまで。

その後は、スイングの勢いによってめくれたり動いたりしてもなんの問題もありません。

ただ、ミートポイント前に動かしてスイングが加速することはありませんのでご注意ください。