バッティングで体重を軸足に残すのは振り出す直前(トップ)まで
野球のバッティングの打ち方は 7:3 で軸足に残す!?
これは頭を後ろに残して
バッティングの回転の軸を
キャッチャー側に傾けるために
言われることです
この前側の足が着地して
振り出す直前のトップの形
ここがバッティングの打ち方で 7:3 で
軸足に残すと言われるところ
勘違いしてはいけないのは
ステップが終わりバットを振り出したら
体重は軸足に残っていません
前側の足でしっかり壁を作っておいて
一気に前側の足に体重移動をしています
この時のバッティングの回転軸は前側の足です
軸足に体重を残したまま
軸足で回転する打ち方だと
軸足の母指球が地面に着いたまま
バッティングの回転の軸は前側の足ではなく
軸足の膝から頭にかけてになります
この回転の打ち方では
軸足の付け根からの押し込みの力を
バッティングに使えていません
自分が持ってる力の100%を
出し切ることができないわけですね
前側の足の壁を作っておいて
バットを振り出す瞬間に
軸足の付け根の押し込みで
体重は全て前側の足に移動する
軸足側からの押し込みが
前側の足の壁によって
回転運動へと変わる
横の動きからの回転運動
この2段階の動きで体を回すことで
下半身からの力を
最大限バッティングに活かせます
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