バッティングのオンライン個別指導｜東京都の社会人｜テイクバックでの骨盤（お尻）は横捻りではありません。 | バッティング教室なら野球のコンサルティング | ブログ

ということは、テイクバックからステップにおいて、骨盤のラインが水平になっていると、軸足に溜められるパワーにはまだ余力があるということになります。

ピッチャー側のお尻を少し上げながら横に捻ること。

もちろんその時に軸足がキャッチャー側に動いてしまったら意味がありません。

軸足がキャッチャー側に動かないようにしっかり我慢しながら骨盤を捻ること。

ピッチャー側のお尻を少し上げながら捻ること。

それができれば、軸足の股関節の内旋と外転を合わせた捻りができ、軸足の付け根にしっかりと力を溜めることが可能になります。

スイングの初動はこの軸足の付け根に溜めた力によって行われます。

つまり、この軸足の付け根に溜めた力の量によって、スイングで発揮できる力が決まります。

構えからテイクバックにかけての軸足の使い方によって、スイングのパワーが決定づけられてしまうわけです。

軸足股関節の使い方が悪いまま、その後のスイングをどう頑張ってもパワーはなかなか上がりません。

エンジンの出力が低いまま、ほかの部分でパワーを上げようとしても効率が悪いわけです。

軸足の付け根に溜まる力がエンジンの大きさ。

より大きな力を溜めるためには、軸足の股関節を内旋＆外転させる。

ピッチャー側のお尻を上げながら横に捻る。

構えからテイクバックにかけてピッチャー側のお尻が上がっていない人は、そこにバッティングの出力の伸びしろがあるはずです！